Gezonde Tussendoortjes
Gezonde hapjes zorgen ervoor dat je je de hele dag energiek voelt. Ze zijn niet alleen lekker, ze zorgen ook voor een goede en vlotte spijsvertering. Het is beter om regelmatig kleine porties en gezonde hapjes te eten dan omenkele keren op een dag grote maaltijden te eten. Maar wat zijn nu voorbeelden van gezonde snacks?
-
![recipe image Lepeltje mozarella]()
Lepeltje mozarella
![]()
6 porties -
![recipe image Parelhoen met fijne groenten, citroen en look]()
Parelhoen met fijne groenten, citroen en look
![]()
40 min![]()
20 min![]()
4 porties -
![recipe image Sole meunière met aardappelen en een sausje van peterselie - Jeroen De Pauw]()
Sole meunière met aardappelen en een sausje van peterselie - Jeroen De Pauw
![]()
4 porties -
![recipe image Lamskoteleten in een korstje van olijven met gekonfijte paprika]()
Lamskoteleten in een korstje van olijven met gekonfijte paprika
![]()
12 min![]()
20 min![]()
4 porties -
![recipe image Spies van citroengras en kip met Oosterse zoetzure saus & jasmijnrijst]()
Spies van citroengras en kip met Oosterse zoetzure saus & jasmijnrijst
![]()
15 min![]()
15 min![]()
4 porties -
![recipe image Zalm rillettes]()
Zalm rillettes
![]()
2 uur![]()
15 min![]()
4 porties -
![recipe image Soepje van venkel met bieslook, grijze garnalen en croûtons van volkorenbrood]()
Soepje van venkel met bieslook, grijze garnalen en croûtons van volkorenbrood
![]()
20 min![]()
10 min![]()
4 porties -
![recipe image Zwarte chocolade gebak met rum]()
Zwarte chocolade gebak met rum
![]()
30 min![]()
25 min![]()
4 porties -
![recipe image Vitello tonato]()
Vitello tonato
![]()
1 uur 15 min![]()
10 min![]()
4 porties -
![recipe image Wortelcake met vanille ijs, passievruchten en kokosroom]()
Wortelcake met vanille ijs, passievruchten en kokosroom
![]()
40 min![]()
15 min![]()
6 porties -
![recipe image Lasagne van courgette en aubergine]()
Lasagne van courgette en aubergine
![]()
30 min![]()
4 porties -
![recipe image Vis uit de oven met aardappeltjes en paddenstoelen]()
Vis uit de oven met aardappeltjes en paddenstoelen
![]()
40 min![]()
4 porties
