Gezonde hapjes zorgen ervoor dat je je de hele dag energiek voelt. Ze zijn niet alleen lekker, ze zorgen ook voor een goede en vlotte spijsvertering. Het is beter om regelmatig kleine porties en gezonde hapjes te eten dan omenkele keren op een dag grote maaltijden te eten. Maar wat zijn nu voorbeelden van gezonde snacks?
-
![recipe image Gevulde parelhoenfilet met champignonsaus]()
Gevulde parelhoenfilet met champignonsaus
1 uur
10 min
6 porties
-
![recipe image Gevulde peren]()
Gevulde peren
30 min
15 min
4 porties
-
![recipe image Gevulde sardines]()
Gevulde sardines
10 min
15 min
4 porties
-
![recipe image Gevulde tomaatjes met tonijn en Pesto alla Calabrese]()
Gevulde tomaatjes met tonijn en Pesto alla Calabrese
20 min
4 porties
-
![recipe image Gevulde soezen]()
Gevulde soezen
45 min
24 porties
-
![recipe image Gevulde speculaas]()
Gevulde speculaas
1 uur
8 porties
-
![recipe image Gevulde zalmforel op de barbecue]()
Gevulde zalmforel op de barbecue
15 min
1 uur
4 porties
-
![recipe image Gewokte eendenfilet met mango]()
Gewokte eendenfilet met mango
15 min
15 min
4 porties
-
![recipe image Gevulde tomaten uit de oven]()
Gevulde tomaten uit de oven
15 min
4 porties
-
![recipe image Gewokt lamsvlees op zijn Grieks met paprika en bladspinazie]()
Gewokt lamsvlees op zijn Grieks met paprika en bladspinazie
15 min
12 min
4 porties
-
![recipe image Gewokte noedels met rundvlees]()
Gewokte noedels met rundvlees
20 min
4 porties
-
![recipe image Gewokte kip met paprika en citroenzeste]()
Gewokte kip met paprika en citroenzeste
25 min
4 porties













