Gezonde hapjes zorgen ervoor dat je je de hele dag energiek voelt. Ze zijn niet alleen lekker, ze zorgen ook voor een goede en vlotte spijsvertering. Het is beter om regelmatig kleine porties en gezonde hapjes te eten dan omenkele keren op een dag grote maaltijden te eten. Maar wat zijn nu voorbeelden van gezonde snacks?
-
![recipe image Pitta shwarma]()
Pitta shwarma
15 min
10 min
4 porties
-
![recipe image Sandwichbroodjes met rozijnen]()
Sandwichbroodjes met rozijnen
40 min
1 uur
16 porties
-
![recipe image Zalmmousse]()
Zalmmousse
15 min
25 min
4 porties
-
![recipe image Zalm met sesam en honing]()
Zalm met sesam en honing
6 min
14 min
4 porties
-
![recipe image Rijstsalade met inktvis en groenten]()
Rijstsalade met inktvis en groenten
15 min
15 min
4 porties
-
![recipe image Rolletjes met 2 soorten zalm]()
Rolletjes met 2 soorten zalm
15 min
10 min
4 porties
-
![recipe image Met rijst en droge vruchten gevulde eend]()
Met rijst en droge vruchten gevulde eend
1 uur
20 min
4 porties
-
![recipe image Pikante soep met verse koriander en gepocheerd ei]()
Pikante soep met verse koriander en gepocheerd ei
25 min
15 min
4 porties
-
![recipe image Passievruchtenmousse]()
Passievruchtenmousse
10 min
2 min
6 porties
-
![recipe image Mangopudding]()
Mangopudding
20 min
10 min
6 porties
-
![recipe image Lauwe couscoussalade met gegrilde groenten]()
Lauwe couscoussalade met gegrilde groenten
15 min
15 min
6 porties
-
![recipe image Russische cake]()
Russische cake
1 uur
25 min
12 porties













