Gezonde hapjes zorgen ervoor dat je je de hele dag energiek voelt. Ze zijn niet alleen lekker, ze zorgen ook voor een goede en vlotte spijsvertering. Het is beter om regelmatig kleine porties en gezonde hapjes te eten dan omenkele keren op een dag grote maaltijden te eten. Maar wat zijn nu voorbeelden van gezonde snacks?
-
![recipe image 3 koningentaart]()
Tapaskroketjes
5 min
5 min
6 porties
-
![recipe image 3 koningentaart]()
Tapioca met kokosmelk
10 min
10 min
8 porties
-
![recipe image 3 koningentaart]()
Spaghetti op Napolitaanse wijze
15 min
5 min
4 porties
-
![recipe image 3 koningentaart]()
Lamsribbetjes met olijven en seldermousse
25 min
15 min
4 porties
-
![recipe image 3 koningentaart]()
Muffins
20 min
10 min
6 porties
-
![recipe image 3 koningentaart]()
Pannenkoeken met appel en karamel
15 min
35 min
6 porties
-
![recipe image 3 koningentaart]()
Spaghetti carbonara
5 min
5 min
4 porties
-
![recipe image Waterkerssoep]()
Waterkerssoep
35 min
10 min
4 porties
-
![recipe image 3 koningentaart]()
Parelhoen ultra light
35 min
10 min
6 porties
-
![recipe image 3 koningentaart]()
Soep van scampi en tomaten
30 min
4 porties
-
![recipe image Runderbouillon met doperwten en chili]()
Runderbouillon met doperwten en chili
1 uur
5 min
4 porties
-
![recipe image Spaghetti met tomatensaus, lamsgehakt, spinazie en Parmezaanse kaas]()
Spaghetti met tomatensaus, lamsgehakt, spinazie en Parmezaanse kaas
10 min
15 min
4 porties





