Gezonde Tussendoortjes
Gezonde hapjes zorgen ervoor dat je je de hele dag energiek voelt. Ze zijn niet alleen lekker, ze zorgen ook voor een goede en vlotte spijsvertering. Het is beter om regelmatig kleine porties en gezonde hapjes te eten dan omenkele keren op een dag grote maaltijden te eten. Maar wat zijn nu voorbeelden van gezonde snacks?
-
![recipe image Snelle curry van garnalen en kokos met witte rijst]()
Snelle curry van garnalen en kokos met witte rijst
![]()
20 min![]()
4 porties -
![recipe image Zachtgegaarde vis met sinaasappel en worteltjes en ravioli]()
Zachtgegaarde vis met sinaasappel en worteltjes en ravioli
![]()
25 min![]()
4 porties -
![recipe image Zalm met een toplaag van tuinkruiden met prei]()
Zalm met een toplaag van tuinkruiden met prei
![]()
25 min![]()
4 porties -
![recipe image Nasi met groente en pinda's]()
Nasi met groente en pinda's
![]()
20 min![]()
4 porties -
![recipe image Wraps met geroerbakte asperges en kidneybonensalade met bosui]()
Wraps met geroerbakte asperges en kidneybonensalade met bosui
![]()
20 min![]()
4 porties -
![recipe image Sinaasappelmoussetaart met een biscuitbodem]()
Sinaasappelmoussetaart met een biscuitbodem
![]()
20 min![]()
4 porties -
![recipe image Pruimencrumble met honing en kaneel]()
Pruimencrumble met honing en kaneel
![]()
50 min![]()
4 porties -
![recipe image Zoet-pittige varkenskoteletjes en geroerbakte spinazie met rozijnen]()
Zoet-pittige varkenskoteletjes en geroerbakte spinazie met rozijnen
![]()
20 min![]()
4 porties -
![recipe image Macaroni uit de oven met tapenade, gehakt, aubergine, tomaten en feta]()
Macaroni uit de oven met tapenade, gehakt, aubergine, tomaten en feta
![]()
25 min![]()
4 porties -
![recipe image Macaroni met spinazie en pecannoten, bosui en kaas]()
Macaroni met spinazie en pecannoten, bosui en kaas
![]()
15 min![]()
4 porties -
![recipe image Vis- en witte bonensoep met tomaten en gefrituurde uienringen]()
Vis- en witte bonensoep met tomaten en gefrituurde uienringen
![]()
25 min![]()
4 porties -
![recipe image Lamskoteletjes in een tomaten-sinaasappelsaus met couscous]()
Lamskoteletjes in een tomaten-sinaasappelsaus met couscous
![]()
30 min![]()
4 porties
