Gezonde Tussendoortjes
Gezonde hapjes zorgen ervoor dat je je de hele dag energiek voelt. Ze zijn niet alleen lekker, ze zorgen ook voor een goede en vlotte spijsvertering. Het is beter om regelmatig kleine porties en gezonde hapjes te eten dan omenkele keren op een dag grote maaltijden te eten. Maar wat zijn nu voorbeelden van gezonde snacks?
-
![recipe image Geplet aardappeltje met tuinkruiden en kaviaar]()
Geplet aardappeltje met tuinkruiden en kaviaar
![]()
5 min![]()
20 min![]()
4 porties -
![recipe image Gepocheerd ei met paddestoelen en garnalen]()
Gepocheerd ei met paddestoelen en garnalen
![]()
15 min![]()
10 min![]()
4 porties -
![recipe image Gepeperde aardbeien met gebakken ananas]()
Gepeperde aardbeien met gebakken ananas
![]()
4 porties -
![recipe image Gepocheerde sinaasappel met munt en citroensorbet]()
Gepocheerde sinaasappel met munt en citroensorbet
![]()
4 porties -
![recipe image Gepocheerde kabeljauw met puree van lente ui, tartaar van tomaat en tuinkruiden]()
Gepocheerde kabeljauw met puree van lente ui, tartaar van tomaat en tuinkruiden
![]()
25 min![]()
15 min![]()
4 porties -
![recipe image Gepocheerde kip met voorjaarsgroenten en kerrie]()
Gepocheerde kip met voorjaarsgroenten en kerrie
![]()
1 uur![]()
15 min![]()
4 porties -
![recipe image Gepofte aardappel met grijze garnalen]()
Gepofte aardappel met grijze garnalen
![]()
50 min![]()
5 min![]()
4 porties -
![recipe image Gepocheerde vis met courgette- en muntsaus en groene tagliatelle]()
Gepocheerde vis met courgette- en muntsaus en groene tagliatelle
![]()
20 min![]()
4 porties -
![recipe image 3 koningentaart]()
Gepocheerde tongschar filet met grijze garnalen en bieslook
![]()
20 min![]()
5 min![]()
4 porties -
![recipe image Geroerbakte biefstuk met rode ui en sesamzaadjes en korianderrijst]()
Geroerbakte biefstuk met rode ui en sesamzaadjes en korianderrijst
![]()
15 min![]()
4 porties -
![recipe image Gepofte zoete aardappel met kruidige Solo-topping]()
Gepofte zoete aardappel met kruidige Solo-topping
![]()
30 min![]()
4 porties -
![recipe image Gepofte aardappelen, gesmolten reblochon, kappertjes en rucolasaus]()
Gepofte aardappelen, gesmolten reblochon, kappertjes en rucolasaus
![]()
30 min![]()
5 min![]()
4 porties
