Recept bewaard unsaved
Recept bewaard in ‘Mijn bewaarde recepten’
Quiche aux brocolis
Quiche aux brocolis
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- 50 min
Temps de cuisson - Portions 4
Portions
ingrédients
- 8 pâtes feuilletées congelées
- 400 g de têtes de brocolis
- 100 g de lardons maigres
- 1 dose de Solo Liquide
- 2 oignons de printemps
- 150 g de Gouda râpé
- 4 oeufs
- 2 dl de crème légère
- sel, poivre
- noix de muscade
- moule à quiche (environ 26-28 cm Ø)
etapes de préparation
- Préchauffez le four à 200°C. Laissez décongeler la pâte feuilletée. Précuisez les têtes de brocoli pendant 4 minutes, rincez-les à l’eau froide pour interrompre le processus de cuisson et laissez-les bien transpirer. Cuisez les lardons dans de la margarine liquide jusqu’à ce qu’ils soient croquants. Lavez les oignons de printemps et coupez-les en rondelles.
- Disposez quatre pâtes feuilletées en un grand carré sur le plan de travail, posez-y les quatre autres et roulez la pâte en un morceau qui dépasse légèrement du moule à quiche. Garnissez ensuite le moule avec la pâte et coupez-en les bords. Piquez le fond à l’aide d’une fourchette. Répartissez les brocolis, les oignons de printemps et les lardons au fond et parsemez la moitié du fromage par-dessus.
- Battez les oeufs avec la crème légère et assaisonnez selon les goûts avec du sel, du poivre et de la noix de muscade. Incorporez-y le reste de fromage râpé. Versez le mélange sur la quiche et faites-la cuire au centre du four pendant une demi-heure.
Délicieux avec de la mâche, saupoudré avec des noix.
