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Colin au piment

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  • Temps de cuisson20 min
  • PortionsPortions 4
recipe image Colin au piment
  • 500 g de filet de colin
  • 2 doses de Solo Liquide
  • 1 chou chinois
  • sauce au piment douce
  • chutney aux tomates
  1. Coupez le colin en gros morceaux. Lavez et coupez le chou chinois en lamelles.
  2. Poêlez les morceaux de poisson dans 2 doses de Solo Liquide. Retirez-les de la poêle. Poêlez les lamelles de chou chinois pendant 5 minutes. Ajoutez de la sauce au piment doux et du chutney aux tomates selon les goûts.
  3. Ajoutez le poisson et mélangez délicatement.

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