Recept bewaard unsaved
Recept bewaard in ‘Mijn bewaarde recepten’
Tonijn met noodles
Tonijn met noodles
Geef score
- 15 min
![]()
Kooktijd - 4 porties
![]()
Porties
Ingrediënten
- 150 g Chinese noodles
- 300 g tonijnfilet
- 1 koolrabi
- 200 g spinazieblaadjes
- 2 el Solo vloeibare margarine
- 1 el Japanse sojasaus
- 1 el oestersaus
- 1 el sesamzaadjes
Bereidingswijze
- Kook de mie volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd de tonijn in blokjes. Maak de koolrabi schoon en snijd hem in blokjes. Was de spinazie en laat de groente uitlekken.
- Laat een wok goed heet worden en voeg de vloeibare margarine toe. Bak er de tonijn en koolrabi heel kort in aan. Voeg de spinazie toe en laat het blad al omscheppend slinken.
- Roerbak de gekookte noedels mee tot ze warm zijn. Breng het gerecht op smaak met sojasaus en oestersaus. Strooi de sesamzaadjes erover en serveer.
