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plat principal

Cabillaud au four aux légumes et vin blanc

Recette de Knorr.

Recette de Knorr.

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Difficultédifficulté faible
PortionsPortions 4

plat principal

belge

difficulté faible

poisson

recipe image Cabillaud au four aux légumes et vin blanc

Ingrédients
Méthode de préparation

600 g de filet de cabillaud (d’une pièce ou en portions)
400 g de julienne de légumes
2 c. à s. de Solo Liquide
1 Knorr Marmite de Bouillon Poisson
4 dl de vin blanc
1 sachet de Knorr sauce déshydratée Poisson
Knorr Aromat

Faites chauffer le four à 180°C.
Faites étuver les légumes 3 minutes dans la margarine chaude. Ajoutez la Marmite de Bouillon Poisson de Knorr, 3 dl d’eau et faites cuire à couvert pendant 8 minutes.
Versez les légumes dans un plat allant au four et dressez le poisson dessus. Assaisonnez de poivre et de Knorr Aromat. Ajoutez la moitié du vin et couvrez. Enfournez et faites cuire 12 minutes.
Pendant ce temps, montez la sauce dans une petite casserole avec le reste du vin et le contenu du sachet de Sauce déshydratée Sauce Poisson de Knorr.
Partagez le poisson en portions et dressez-le sur les assiettes. Versez la sauce dans le plat du poisson et mélangez avec les légumes.
Dressez les légumes sur les assiettes et servez, accompagnées de pommes de terre cuites.

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