Recept 05 (0 stemmen)

wrap (spinazie en gehakt)

Dit is een recept van

Anderen bekeken ook

Raps

tijd
30 min
Ziet er lekker uit?

Anderen bekeken ook


Bereidingswijze

  1. - Verhit olie in pan en fruit de knoflook en paprika enkele minuten (ev. hier dan ook de ui)
  2. - Voeg het gehakt toe en bak het rul.
  3. - Voeg spinazie toe en laat nog +/- 15 min. op middelmatig vuur gaar worden. (af en toe roeren)
  4. - Soms doe ik deel van kaas ook al in het gehakt...
  5. - verhit de oven voor op 180° (heteluchtoven) + vet ovenschaal in.
  6. - Verdeel vulling over de raps en rol ze op.
  7. Nu kun je kiezen om ze zo op te eten of:
  8. - leg ze in ovenschaal en doe er kaas over
  9. - +/- 5 min goudbruin laten worden in de oven.
  10. Smakelijk

Andere Solo-leden over dit recept (0)

Hoeveel sterren geef jij dit recept?

Meer inspiratie