home / recepten / Vlees / Wrap met gebakken groenten, quorn en specerijen
Wrap met gebakken groenten, quorn en specerijen

Wrap met gebakken groenten, quorn en specerijen

3 (3)
30 min

Hier scoor je vast ook mee

Frisse tabouleh met spies van kip, vergezeld van kaastortilla
Frisse tabouleh met spies van kip, vergezeld van kaastortilla 25****
0 min
Gebakken rundvlees met herfstgroenten
Gebakken rundvlees met herfstgroenten 45****
45 min
Ratatouilletaartjes met hamreepjes
Ratatouilletaartjes met hamreepjes 15****
25 min
Gegrilde lamskoteltjes en groenten
Gegrilde lamskoteltjes en groenten 25****
20 min
Red cooked beef met gewokte wortel- en koolgroenten
Red cooked beef met gewokte wortel- en koolgroenten 35****
60 min
In Barolo wijn gestoofd rundvlees
In Barolo wijn gestoofd rundvlees 55****
0 min
Varkenskroontje met Tierenteyn-mosterd en in honing geglaceerde seizoensgroenten
Varkenskroontje met Tierenteyn-mosterd en in honing geglaceerde seizoensgroenten 25****
60 min
Slaatje van gebakken lamsvlees, paddenstoelen en fijne boontjes met vinaigrette van pompoenpitolie
Slaatje van gebakken lamsvlees, paddenstoelen en fijne boontjes met vinaigrette van pompoenpitolie 25****
45 min
Gebakken lamskoteletten met rijst en tomatensalsa
Gebakken lamskoteletten met rijst en tomatensalsa 55****
35 min

Ingrediënten voor 4 personen

close

aantal personen

Bereidingswijze

  1. Ingrediënten:
  2. 200 g quorn gehakt
  3. 100 g champignons
  4. 100 g peulerwten
  5. 2 dl room
  6. 4 pitabroodjes
  7. 1 tablet Knorr Bouquet Knoflook-Peterselie
  8. 100 g jonge wortels, geschild
  9. 100 g groene paprika
  10. 1 puntje sambal
  11. 1 limoen (voor het sap)
  12. wat olie
  13. Bereiding:
  14. Snij wortel, champignons, paprika en sluimerwten in kleine stukjes.
  15. Verhit de olie in een pan, bak de quorn en de groenten op een hoog vuur aan.
  16. Voeg de sambal en het tablet Knorr Kruiden Bouquet Knoflook-Peterselie toe en laat nog even pruttelen.
  17. Meng de room met het citroensap en voeg wat zout toe.
  18. Leg de wraps even in de oven en vul ze vervolgens met het
  19. quornmengsel.
  20. Serveer met de saus apart.
Advertentie

Nog meer inspiratie

Frisse tabouleh met spies van kip, vergezeld van kaastortilla
Frisse tabouleh met spies van kip, vergezeld van kaastortilla 25****
0 min
Gebakken rundvlees met herfstgroenten
Gebakken rundvlees met herfstgroenten 45****
45 min
Ratatouilletaartjes met hamreepjes
Ratatouilletaartjes met hamreepjes 15****
25 min
Gegrilde lamskoteltjes en groenten
Gegrilde lamskoteltjes en groenten 25****
20 min
Red cooked beef met gewokte wortel- en koolgroenten
Red cooked beef met gewokte wortel- en koolgroenten 35****
60 min
In Barolo wijn gestoofd rundvlees
In Barolo wijn gestoofd rundvlees 55****
0 min
Varkenskroontje met Tierenteyn-mosterd en in honing geglaceerde seizoensgroenten
Varkenskroontje met Tierenteyn-mosterd en in honing geglaceerde seizoensgroenten 25****
60 min
Slaatje van gebakken lamsvlees, paddenstoelen en fijne boontjes met vinaigrette van pompoenpitolie
Slaatje van gebakken lamsvlees, paddenstoelen en fijne boontjes met vinaigrette van pompoenpitolie 25****
45 min
Gebakken lamskoteletten met rijst en tomatensalsa
Gebakken lamskoteletten met rijst en tomatensalsa 55****
35 min

Andere Solo-leden over dit recept (0)

Hoeveel sterren geef jij dit recept?