Tonintino (Mijn winnend recept 2008/philadelphia)

1. Snipper ui en look fijn.
2. Snij courgette in blokjes.
3. Kook penne.
4. Ondertussen verhit je de vetstof en fruit je de ui samen met de look.
5. Voeg courgetteblokjes, kruiden en bieslook toe.
6. Bak ff mee tot courgetteblokjes beetgaar zijn (ze mogen niet bruinen).
7. Voeg tonijn toe.
8. Roer er de kaas onder en laat roerend smelten.
9. Voeg er de melk aan toe.
10. Breng op smaak met pezo.
11. Schep penne erdoorheen.
12. Serveer en werk af met wat extra bieslook.

Ingrediëntenvoor 1 personen

• 125 gr. penne Voeg toe aan je boodschappenlijst
• 1 kleine ui Voeg toe aan je boodschappenlijst
• 1 teentje look, geperst Voeg toe aan je boodschappenlijst
• 1 kleine courgette Voeg toe aan je boodschappenlijst
• 1 kfl. vetstof Voeg toe aan je boodschappenlijst
• 1 klein blikje tonijn, eigen nat Voeg toe aan je boodschappenlijst
• 2 kfl. Italiaanse kruiden Voeg toe aan je boodschappenlijst
• 1 el. bieslook Voeg toe aan je boodschappenlijst
• 50 gr. philadelphia light natuurkaas Voeg toe aan je boodschappenlijst
• 1 el. magere melk Voeg toe aan je boodschappenlijst
• Pezo Voeg toe aan je boodschappenlijst