Recept 05 (0 stemmen)

gepaneerde pangasiu met wokgroenten

Dit is een recept van

tijd
25 min
Ziet er lekker uit?

Anderen bekeken ook


Bereidingswijze

  1. Dep de vis goed droog en kruid met peper en zout. Wentel door de bloem. Klop de eieren los met een vork en dompel er de visfilets in. Wentel door het paneermeel
  2. Verhit 1EL olijfolie in de wok en roerbak de wokgroenten 5 min.
  3. Verhit de boter en 1EL olijfolie in een pan met antiaanbaklaag en bak de pangasiusfilets 2 à 3 minuten aan elke kant op een matig vuur
  4. Snipper de koriander fijn en strooi over de wokgroenten

Bron: OK

Andere Solo-leden over dit recept (0)

Hoeveel sterren geef jij dit recept?

Meer inspiratie