Gebakken zalm

Theoke_1

1 (1)

25 min

Belgisch, Vis, schaal- en schelpdieren, Hoofdgerecht, Herfst

Ingrediënten voor 4 personen

Ingrediënten :
4 zalmmoten van 150 g
zout
citroensap
bloem
75 g boter
1 bekertje yoghurt
1/2 theelepel Dijonmosterd met witte wijn
1 eetlepel citroen- of limoensap
2 eetlepels versgeknipte dille
1 eetlepel versgeknipte peterselie
1 theelepel verse tijmblaadjes
snufje peper
snufje cayennepeper
Bereiding:
De zalmmoten dun met zout bestrooien en met wat citroensap bedruppelen.
De moten door bloem halen en afkloppen. In een ruime koekenpan de boter verhitten en de moten hierin aan beide kanten 3 à 4 minuten bakken.
Ondertussen de yoghurt mengen met mosterd, citroen- of limoensap, de kruiden en de pepers. De zalmmoten uit de pan nemen en in aluminiumfolie warmhouden.
Twee eetlepels boter bij de yoghurt roeren en dit samen verwarmen, maar niet echt laten koken. De moten op warme borden leggen en de saus erbij scheppen.