Recept 25** (3 stemmen)

Banaan-citroen-kiwi smoothie

Dit is een recept van

tijd
10 min
Ziet er lekker uit?

Anderen bekeken ook


Bereidingswijze

  1. Was de citroenen en maak een paar schillen ter versiering. Nadien pers je de citroenen.
  2. Pel de bananen snij de bananen in schijfjes. Schil nu ook de kiwi's en snij in schijfjes. Hou een paar schijfjes ter versiering apart. De rest doe je samen met de banaan en het sap, de tofu en de honing in de mixer en mix het tot een homogeen geheel. Voeg de melk toe en mix opnieuw tot het geheel mooi schuimig wordt.
  3. Verdeel de mengeling over de glazen en versier met een stukje citroen schil en een schijfje kiwi.
  4. Smakelijk

Andere Solo-leden over dit recept (2)

Gepost door Solo op 30 september 2009 om 14u43

Kies kiwi's die goed rijp zijn. Je moet ze zorgvuldig schillen en heb je liever geen pitjes, duw ze dan door een zeef.

Laad meer reacties

Hoeveel sterren geef jij dit recept?

Meer inspiratie