Appel-aardbei smoothie
15 min
Ingrediënten voor 3 personen
- 1/2 kop sinaasappelsap
- 1 kop appelcider
- 6 aardbeien
- 1 bevroren banaan
- 1 kop (magere) yoghurt
- 1/4 kop amandelen
- 2 eetlepels tarwekiemen
Bereidingswijze
- Mix al de ingrediënten tot een fijne substantie.
- Als je op voorhand je fruit ingevroren hebt, zal je smoothie dikker en kouder blijven aanvoelen.
Andere Solo-leden over dit recept (0)
Hoeveel sterren geef jij dit recept?