Que faire avec des bananes trop mûres?
35 min
Ingrédients pour 4 personnes
- 3 bananes
- jus d'1 orange
- 1 sachet de sucre vanillé
- 1 pincée de canelle
- 100 g de farine
- 2 oeufs
- 1/2 sachet de levure
-
Préparation
- Mixer la chair des bananes avec le jus d'orange, ajouter le sachet de sucre vanillé, la canelle, la farine tamisée, les oeufs battus et le 1/2 sachet de levure.
- Mettre dans 1 petit moule graissé et cuire 25 mn au four préchauffé à 180.
- SMOOTHIES
- -1 banane + 1 yaourt vanille + 10 cl de lait de coco + 1 pincée de canelle.
- -1 banane + 2 cs de Nutella + 10 cl de lait d'amande.
- -1 banane + 1 kiwi + le jus d'1 orange + 1 yaourt + 1 cs de miel.
- Pour ne pas avoir à ajouter de glaçons, placez les ingrédients quelque temps au frais avant de commencer!
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