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Oeuf poché aux champignons et aux crevettes

Oeuf poché aux champignons et aux crevettes

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  • Temps de préparation
    10 min
  • Temps de cuisson
    15 min
  • Portions
    Portions 4

ingrédients

  • sel de mer
  • 250 g de champignons blancs (ou pleurotes)
  • 1 cuillère à soupe de persil plat finement haché
  • 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc
  • 4 oeufs
  • 1 filet de Bertolli extra vergine
  • 1 échalote
  • 1 gousse d'ail
  • poivre
  • 100 g de crevettes grises

Directives nutritionnelles (par portion)

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      clause de non-responsabilité

      etapes de préparation

      1. Dans une grande casserole faites bouillir une grande quantité d'eau à laquelle vous ajoutez un bon trait de vinaigre puis baissez le feu.
      2. Cassez précautionneusement les œufs dans quatre tasses à café vides.
      3. Plongez le dessous de la tasse dans l'eau bouillante puis retournez-la d'un mouvement rapide.
      4. Faites la même chose avec les autres tasses.
      5. À l'aide d'une écumoire, ramenez le blanc autour des œufs lorsque le blanc commence à se coaguler (afin de garder le jaune au centre).
      6. Faites pocher les œufs pendant 3 minutes (1 minute de plus s'ils sortent du réfrigérateur).
      7. Retirez les œufs de l'eau à l'aide d'une écumoire et placez-les sur un essuie de cuisine propre.
      8. Éliminez les irrégularités à l'aide d'un petit couteau.
      9. Plongez les œufs encore 30 secondes dans de l'eau très chaude juste avant de servir.
      10. Nettoyez les champignons, détachez les pieds, puis coupez-les en lamelles.
      11. Chauffez une poêle antiadhésive à feu vif.
      12. Versez un filet d'huile d'olive dans la poêle.
      13. Lorsque celle-ci commence à fumer, ajoutez les champignons.
      14. Poivrez généreusement, mais ne salez pas.
      15. Sans cesser de mélanger, faites cuire les champignons à feu vif pendant une à trois minutes.
      16. Ajoutez l'ail et l'échalote finement hachés et poursuivez la cuisson encore une minute.
      17. Salez les champignons au sel de mer, puis répartissez-les sur 4 assiettes.
      18. Disposez un œuf poché sur les champignons.
      19. Répartissez les crevettes tout autour.
      20. Achevez la présentation des assiettes avec un peu de persil plat finement haché.

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