Noix caramélisées pour diabétique et crème caramel

1. Décortiquer les noix.
2. Les mettre dans une casserole avec l'eau et le Tagatose.
3. Amener à ébullition et laisser cuire 10' environ en mélangeant de temps en temps.
4. Le caramel va se colorer légèrement, arrêter la cuisson quand le caramel est pratiquement évaporer.
5. Faire chauffer 6 cs d'huile dans une poêle. Y déposer les noix et les faire frire.
6. Surveiller afin qu'elle ne brûlent pas, c'est rapide.
7. Les déposer sur une assiette sans papier essuie-tout, car elles vont coller.
8. Déguster avec un café.
9. Ou s'en servir pour un gâteau ou une crème.
10. J'ai ensuite fait chauffer 0.5 dl de lait dans la casserole et j'ai fait une crème pâtissière au caramel avec 2 jaunes d'oeufs et 40 g de maïzena.

Ingrédientspour 4 personnes

• 200 g de cerneaux de noix Ajoutez à votre liste de courses
• 100 g de Tagatose Ajoutez à votre liste de courses
• 1 dl eau Ajoutez à votre liste de courses
• 6 cs huile d'arachide Ajoutez à votre liste de courses