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Colin au piment

Il s'agit d'une recette de

temps
20 min
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Prix moyen
difficulté
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Préparation

  1. Coupez le colin en gros morceaux. Lavez et coupez le chou chinois en lamelles.
  2. Poêlez les morceaux de poisson dans 2 doses de Solo Liquide. Retirez-les de la poêle. Poêlez les lamelles de chou chinois pendant 5 minutes. Ajoutez de la sauce au piment doux et du chutney aux tomates selon les goûts.
  3. Ajoutez le poisson et mélangez délicatement.

Ingrédientspour 4 personnes

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