Taco’s met rucola, spinazie en witte kool, kruidig kippengehakt en avocado-yoghurtsaus

Gepost door
Rating: 3/5 (4 stemmen)
7356 keer bekeken
Deel dit recept met je vrienden
Facebook Twitter Netlog


Ingrediënten - voor 4 personen



12 taco's
100 g rucola
150 g spinazie
100 g witte kool-geraspt
300 g kippengehakt
1 teentje knoflook
1 mespunt gember
1 mespunt gemalen komijn
zeezout
2 eetlepels zoete chilisaus
2 avocado’s
3 eetlepels olijfolie

Bereidingswijze



1. Snipper de ui fijn en stoof ze aan in wat Solo, voeg het kippengehakt en de kruiden toe en bak alles mooi aan. Voeg er de chilisaus aan toe en breng op smaak met peper en zout. ??
2. Mix de avocado’s met het limoensap, olijfolie, look en de yoghurt. Breng op smaak met peper en zout. ??
3. Meng de rucola, de fijngesneden spinazie en de witte kool met een weinig olijfolie, peper en zout.
4. Bereid de taco’s voor zoals aangegeven op de verpakking. Verdeel het kippengehakt over de taco’s en schik er de gemengde sla over. Serveer met de avocadosaus.




Bron: Culinaire Ambiance | Chef-kok: Philippe Van den Bulck

Je kookt met evenveel smaak, maar met 30% minder kilocalorieën.
Solo Light, de lekkerste light! Je moet het proeven om te geloven!

Reacties (0)



pagina van 1
My Open Kitchen


Blijf op de hoogte Ontvang elke maand onze nieuwsbrief met exclusieve recepten en acties.
OK

Wat wil je eten vandaag?

> Snel
> Goedkoop
> Met kinderen
> Feestelijk




Fans van dit recept